Sonntag, 16. Oktober 2011
Tag 1
brummbiene, 10:18h
Dies ist Tag 1 meiner Diät und gleichzeitig der Abreisetag aus dem Urlaub.
In diesem Urlaub ist mir erst bewußt geworden, dass ich endlich eine Diät machen sollte.
Ich habe nämlich die Urlaubsbilder auf der Digitalkamera durchgeschaut und ich hätte am liebsten alle gelöscht, auf denen ich zu sehen bin.
Im Spiegel empfinde ich mich immer als ok - aber auf diesen Bildern kam die Wahrheit ans Licht. Wahrscheinlich bin ich wie die Magersüchtigen, die auch immer ein falsches Bild von sich haben - nur umgekehrt. Also jetzt geht es los.
In diesem Urlaub ist mir erst bewußt geworden, dass ich endlich eine Diät machen sollte.
Ich habe nämlich die Urlaubsbilder auf der Digitalkamera durchgeschaut und ich hätte am liebsten alle gelöscht, auf denen ich zu sehen bin.
Im Spiegel empfinde ich mich immer als ok - aber auf diesen Bildern kam die Wahrheit ans Licht. Wahrscheinlich bin ich wie die Magersüchtigen, die auch immer ein falsches Bild von sich haben - nur umgekehrt. Also jetzt geht es los.
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nessi69,
Sonntag, 16. Oktober 2011, 13:09
nun dann, viel Erfolg!
Und nehmen Sie sich erstmal kleine Schritte vor, das ist viel leichter durchzuhalten, als wenn man sich sagt: ich will jetzt 10 Kilo abnehmen...
Und nehmen Sie sich erstmal kleine Schritte vor, das ist viel leichter durchzuhalten, als wenn man sich sagt: ich will jetzt 10 Kilo abnehmen...
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milli_wow.,
Sonntag, 16. Oktober 2011, 15:51
(:
ich stimme nessi69 zu. fang langsam an und steigere dich dann von zeit zu zeit. ich versuche es seit jahren auch und es hat noch nie wirklich geklappt. außer vor einem jahr, da hab ich 5 kg geschafft, die aber ganz schnell wieder da waren. und das hab ich wahrscheinlich auch nur geschafft weil es mir nicht besonders gut ging, aber egal. ich wünsche dir auf jeden fall auch viel erfolg (:
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