Montag, 24. Oktober 2011
Tag 9
So, jetzt sitze ich wieder im Büro und muß mich auf andere Dinge, als aufs Essen konzentrieren.

96,8 kg

Jetzt muß hier auch wirklich was passieren.
leider könnte ich hormonell bedingt im Moment den ganzen Tag Schokolade essen.
Ich werde versuchen mich zu beherrschen und mir nur heute Abend vielleicht was gönnen.

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Noch ein kleiner Tipp...
...nicht jeden Tag auf die Waage stellen. Lieber einmal in der Woche schauen was sich getan hat!

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Ja,
wahrscheinlich hast du recht, aber die Versuchung ist zu groß, wenn ich morges ins Bad gehe.

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